健康 糖質は敵or味方？糖質制限を数値で解説。リアルの変化に科学的根拠はあるのか。
気になる男性を振り向かせたい、そう思ってダイエットを始めたけど、行き過ぎた食事制限が原因で逆に体調を崩してしまった、モチベーションが続かず誘惑に負けて断念してしまったなど、ダイエットを断念した経験がある方が多くいるかと思います。今回は我慢す...
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健康 コーヒーのちょっとした小話
皆さんはコーヒーを飲んでいますか。朝のコーヒーブレイク、休憩時間やティータイム飲む場面はそれぞれかと思いますが、自動販売機の缶コーヒー、コンビニでも大容量のボトルコーヒー人気などコーヒーユーザーは多くいらっしゃると思います。私は休日や外出時...
お金 ポイ活サイト「モッピー」がオススメ
自宅で簡単に副業・節約をしてみたいけど、何がいいのかわからない、初心者の方へおススメの方法を解説します。やり方は簡単、ネット環境があれば、スマホやパソコンからでもできます。ポイントサイトのモッピーに無料会員登録して、提供するサービスを利用し...
お金 2020年版 今日からポイ活を始めようスキマ時間で副収入「Point income」の仕組みを徹底解説
ポイ活って何？広告動画の視聴やアプリのダウンロード、アンケートへの回答などポイ活サイトを経由して商品の購入やサービスを利用することでポイントを貯めることができます。貯まったポイントをAmazonギフト券や楽天ポイントなどに換金して現金と同じ...
スマホアプリ 【2021年5月末終了】Googleフォト無料無制限
Google フォト開発元:Google LLCposted withアプリーチスマホの容量が写真や動画で一杯になってお困りではありませんか。いざ写真や動画を撮ろうとした際、容量が少なくなって、いらない写真を選んで削除したことがある方もいる...
お金 家計簿アプリZAIMの使い勝手がいい。
欲しいものを買うためお金が必要になった時、貯金をするため普段どのくらいお金を使っているか振り返りをする上で家計簿をつけようと考えますよね。そんな時、家計簿をつけても３日坊主で続かない、エクセルなどに入力して作ったけど面倒になってしまった経験...
スマホアプリ 健康は健脚から、モチベーション維持のため、歩数管理アプリ「aruku&(あるくと)」
社会人は運動が不足している人が多いのではないでしょうか。そのため、運動の一環として歩くことを目標にされる方も多いと思います。でも、3日坊主になってしまって続かない。挫折してしまった経験がある方もいるでしょう。そんな方にピッタリな散歩を続けた...
ポイ活 dyson V8slim Fluffyコードレススティック掃除機を購入して感じたこと。スティック型掃除機がトレンドになる理由。
今まで使用していた掃除機が壊れてしまったため、新たに掃除機を買い替えました。最近、話題のコードレス掃除機のdyson V8slim Fluffyコードレススティック掃除機 SV10KSLMを先日購入しました。掃除機が変わって自身で感じたこと...
健康 食物繊維がすごい。
健康に過ごす時間を少しでも長くするため、何を取り組みますか。食事から野菜を食べる意識をしている方は多くいらっしゃると思います。野菜を摂る理由をご存じでしょうか。野菜には「食物繊維」が含まれており健康に良いとされます。でも、実際に野菜を食べる...
アニメ 無料Webマンガ「少年ジャンプ+」週刊少年ジャンプを買うのは勿体無い。
週刊少年ジャンプがスマホやパソコンなど電子版で見れることをご存知でしたか。週明けの月曜日の朝、コンビニに立ち寄って、買ったジャンプを通勤や休憩時間に読み進めることを楽しみにして日々、過ごされていると思います。ですが、これからは週刊少年ジャン...