管理栄養士 【悪用厳禁】栄養指導・保健指導で相手の行動を操る問いかけ
お名前.com食事療法・運動療法につながった上手いフレーズ、表現、行動事例をまとめてみました。（随時更新予定）間食を食べないようにするため・冷凍庫を野菜や冷凍食品でいっぱいにして、アイスを入れる場所を無くす。・食べたくなるものを家に置かない...
管理栄養士 
子育て 【リサーチが面倒な方へ】コスパ最高。生後100日「お食い初め」のお祝いを自宅で宅配セットを準備。
お名前.com「仕出し割烹しげよし」にアクセスし、ご自宅の近隣店舗があるかを確認しておきましょう。もし、近隣店舗がなければこの記事は読まないでください。お食い初めとは赤ちゃんが生まれてから100日頃に行うお祝いが「お食い初め」。「この子が一...
健康 体脂肪率の平均と減量目標の目安 （肥満学会ガイドラインより）
お名前.comこの記事では体脂肪率について解説していきます。私自身が現場で対象者から体脂肪率がどのくらいが適正なのか質問を受けわからなかった経験からまとめてみました。保健指導や栄養相談、健康教育などを行う職種を想定して作成しています。体脂肪...
子育て 【1歳まで】我が家の月齢別ヒヤリとした事例と対策。わが子を守るために知っておきたいこと
お名前.com私たち夫婦がこれまでの育児で遭遇したヒヤッとした場面とその対策を紹介します。もしもの事故やお子さんのケガなどの防止に役立ててもらえればと思います。各月齢ごとのヒヤッとした事例と対策を紹介します。誤食（６カ月ごろ～）我が家では、...
管理栄養士 【2022年国家試験】管理栄養士国家試験対策おすすめ勉強法
お名前.comこれから、管理栄養士の国家試験を控える方に向けて、私が実践した効率を重視した勉強法を解説します。記事をオススメする対象者 これから管理栄養士の国家試験を控えている学生 既卒の受験資格者 国家試験の勉強を効率よく進めたいと考えて...
子育て 初めての離乳食スプーン【月齢5〜6ヶ月】オススメ（あってよかった離乳食関連用品）
お名前.com悩み離乳食を始めたけど、何から始めればいいのかわからない。上手に食べてくれない、食べさせ方があっているか不安。初めての子育てに悩む方に向けて少しでも不安が解決され、育児に自信をもってもらえるよう調べたことをまとめていきます。離...
健康 運動の消費カロリーを知るには、METS表計算式を知ろう。
お名前.com痩せたいと考えている散歩って何カロリー消費するの？このような日常生活の運動の消費カロリーを知りたい方の疑問を解決します。そして消費カロリーを知ることで、自分の健康を考えるきっかけとなるようなコンテンツになっています。自分の体重...
スマホアプリ 初マタ向け、妊娠・出産・育児で使ったおすすめアプリ８選をレビュー。
ニナルninaru - 妊娠したら妊婦さんのための陣痛・妊娠アプリ開発元:EVER SENSE, INC.無料posted withアプリーチ出産予定日を登録することで、妊娠の週数に合わせて毎日身体の変化、オススメ記事を通知をしてくれます。...
クレジットカード 楽天カードにETCカードを無料で追加する方法【画像付きで解説】
お名前.com概要楽天クレジットカードに付帯して発行できてるETCカードです。そのため、楽天ETCカードだけでは、発行できません。高速道路の料金支払いで通行料金100円につき楽天ポイントが１ポイント貯まります。支払いは楽天クレジットカードへ...
子育て 2021年８月３１日締め切りメリーズおむつサンプルキャンペーン応募方法を写真付きで解説
キャンペーンの概要【ファーストプレミアムテープタイプ】3枚 新生児5000ｇまで Sサイズ【メリーズさらさらエアスルーパンツタイプ】2枚 Sサイズ Mサイズいずれかの商品のプレゼントキャンペーンに応募できます。【当選者数】合計180,000...